Un « voyage intuitif et créatif » est un atelier collectif dans lequel je réunis mes différentes pratiques et « outils-passions », afin de proposer une expérience immersive de connexion à soi, en vivant un moment d’une qualité créative riche et multiple.
Ces ateliers sont disponibles en présentiel ou en ligne. Je les propose régulièrement pour tous publics.
Je peux également les créer sur demande pour des entreprises ou des coachs qui me sollicitent pour leurs contenus (programme de coaching, résidence créative).
Chaque voyage peut avoir son propre thème, plus axé sur sur la danse par exemple, ou sur la voix, ou sur le moment présent,...
Durée : de 1h30 à 2h30 selon le contenu choisi
Exemples de collaboration avec des coachs et références :
J’ai collaboré régulièrement avec Clotilde Dusoulier, en guidant des séances collectives de connexion à l’intuition pendant 2 ans au sein de leur programme de coaching, « Change ma vie : Mode d’emploi », et en créant des méditations.
Quant à Jenny Chammas, j’anime des ateliers en ligne pour leur programme de coaching, « Leaders Ambitieuses ». J’ai aussi co-animé une résidence créative avec les coachs Marianna Szeib et Alexia Colson-Duparchy en avril 2024 à la Maison Welcome, près de Bordeaux.
VOYAGES INTUITIFS
ET CRÉATIFS
"Quelle vibration dans mon corps me fait me sentir vivante ?"
Je te proposerai un atelier de voix chantée et de mouvement, reliant le corps, le souffle et le son. Cela apaisera ton mental et t'aidera à écouter ton intériorité. Le chant accordera ton « corps-instrument » à ton coeur et au groupe. Nous chercherons ce qui est « juste et vrai » pour toi, te faisant te sentir vivant.e.
En pratique : échauffement vocal, chant, mantras simples, mouvements doux, repos en musique, accueil des émotions, méditation guidée et écriture.
L’Atelier-Concert est la réunion d’un atelier interactif et pédagogique (Voyage Intuitif et Créatif) avec un moment d’écoute musicale, concert méditatif, propice à la paix intérieure et au repos après l’atelier : il permet l’intégration de ce qui a été vécu durant celui-ci.
Expérience immersive, l’Atelier-Concert dure entre 3h et 4 h selon le déroulé choisi (1h30 à 2h30 d’atelier, temps de pause, puis concert de 45 min à 1h).
Thématiques variées : méditation et pleine présence, lien au corps et au souffle, lien aux émotions, danse et voix, instant présent, intuition et créativité…
Je propose ces Ateliers-Concerts à tous publics. Ils peuvent être sollicités par les entreprises ou les coachs à l’occasion d’évènements d’équipes, de résidences, séminaires, stages.
Une salle de taille suffisante pour le mouvement est requise ainsi que l’accès à un piano (acoustique ou électrique).
Pour le concert, je propose un répertoire autour de l’improvisation piano et voix, des mantras en sanskrit, des chansons que j’ai composées, et de quelques pièces variées (musique classique, musique de films).
ATELIERS-CONCERTS
Mantra pour la paix
DéCOUVREZ mantr'Âmes
Découvrez MANTR'ÂMES
Ma voix intérieure m’a inspiré ce projet créatif et je l’ai suivie. Dans cet album, je revisite 10 Mantra(s) que j’aime beaucoup chanter au quotidien et dans ma pratique du Yoga, seule ou avec mes élèves. J’ai souhaité pour chacun enregistrer une version « a cappella » dans sa forme traditionnelle en chant védique. Et ensuite, le mettre en miroir avec une interprétation plus libre et personnelle du même Mantra, accompagnée au piano. Cela donne corps à ces 20 morceaux que vous aurez, j’espère, plaisir à écouter et découvrir.
Chère Marie,
"Tu as su nous accompagner avec une grande douceur et simultanément une grande précision lors de notre atelier Voyage intuitif et créatif autour de la Voix.
Ce que tu nous proposes est simple, pourrait même sembler simpliste à un observateur extérieur, et pourtant d'une grande, belle et vraie portée.
Sous ta guidance aimante et rythmée, j'ai entendu ma propre voix, connecté aux voix du groupe, contacté par les yeux, le cœur et la voix de belles énergies qui m'ont donné du tonus, de l'espoir, de l'assurance. Le tissu individuel et collectif qui se tisse ainsi est si précieux ! Mille mercis chère magnifique Marie."
Florence Arnaud
Marylaure F.
Merci Marie pour ce temps "hors du temps", ce temps pour moi, ce temps de pause et de connection à soi. J'ai ressenti beaucoup d'émotions lors des accompagnements musicaux (piano, mantra, etc). Tout mon être a été sensible à ces vibrations. Merci Marie pour ta sensibilité, ta bienveillance et ta douceur. Jamais je ne me suis sentie jugée. Tu trouves toujours les mots justes pour nous accompagner.
Maintenant il me reste à trouver une place dans ma vie pour des moments de connection à moi.... À mettre en pratique tout cela un peu plus régulièrement... Ce sera la partie la plus compliquée pour moi. Mais comme tu me l'as dit, il y a différents chemins pour y arriver et je le fais déjà lorsque je suis dans la nature.... En tout cas je suis plus attentive à ma petite voix....
Coralie Thomas-Besong
"Fabuleux voyage avec Marie, dont l’accompagnement fait d’ouverture, douceur et générosité m’a guidée vers davantage de profondeur, connexion et compréhension."
Coralie Thomas-Besong
"Fabuleux voyage avec Marie, dont l’accompagnement fait d’ouverture, douceur et générosité m’a guidée vers davantage de profondeur, connexion et compréhension."
Florence Arnaud
"Chère Marie,
Tu as su nous accompagner avec une grande douceur et simultanément une grande précision lors de notre atelier Voyage intuitif et créatif autour de la Voix.
Ce que tu nous proposes est simple, pourrait même sembler simpliste à un observateur extérieur, et pourtant d'une grande, belle et vraie portée.
Sous ta guidance aimante et rythmée, j'ai entendu ma propre voix, connecté aux voix du groupe, contacté par les yeux, le coeur et la voix de belles énergies qui m'ont donné du tonus, de l'espoir, de l'assurance. Le tissu individuel et collectif qui se tisse ainsi est si précieux ! Mille mercis chère magnifique Marie"
Laurence Perret
« Tu as été resplendissante ! Beaucoup d’émotions intenses »
Jeanne Dussarrat
« J’ai adoré le timbre et le rythme de ta voix qui m’accompagnait comme une amie patiente présente, juste là. Je me suis sentie en confiance dès le début, n’ai pas ressenti d’appréhension. Je me suis laissé guider par le flux de ta voix. De grands moments de plénitude et de joie dans tout mon corps. Un grand relâchement, une immense présence avec moi. »
Anne-Cecile Michaud
« J’ai beaucoup aimé que tu vocalises tes expirs tout au long de la séance, ça m’a invitée à faire de même et du coup ça m’a beaucoup aidée à me détendre, à me connecter à moi. J’ai beaucoup aimé le conseil que tu m’as donné de bouger comme je le sentais. C’est très subjectif mais j’ai eu la sensation que tu me comprenais parfaitement, les images que je recevais, ce que je disais, etc. »
Coralie Thomas-Besong
« Fabuleux voyage avec Marie, dont l’accompagnement fait d’ouverture, douceur et générosité m’a guidée vers davantage de profondeur, connexion et compréhension. »
Liza Gabaston
« Marie était merveilleuse et avait l’air d’une professionnelle chevronnée, quelques semaines seulement après avoir été certifiée en tant que facilitatrice de la voix intérieure. Elle était calme et confiante et savait exactement où m’emmener. Elle a immédiatement senti que je restais dans mon esprit au début de la séance, m’aidant à « trouver » ma voix intérieure plus facilement. Elle avait d’excellentes techniques visuelles et des exercices pour m’aider à aborder et à soulager les tensions et j’ai vraiment apprécié la façon dont elle m’a guidée pour me concentrer sur mon bien-être physique et mental quotidien à la fin de la séance. Je suis repartie en me sentant paisible et centrée, ce dont je suis particulièrement reconnaissante en cette période de stress et d’incertitude. Je recommande Marie sans réserve ! »
Explorez votre
Voix Intérieure
Votre intuition, encore appelée voix intérieure, est votre meilleure alliée, amie, confidente.
Elle est une sagesse à l’intérieur de vous, une source de paix et d’amour présente depuis toujours, vous reliant à l’enfance, jusqu’à aujourd’hui. Elle vous connaît mieux que quiconque.
